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La Palma ofrece a los caminantes la posibilidad de recorrerla a pie, de manera sencilla y segura.
El Cabildo Insular de La Palma, ha diseñado una red de senderos conforme a las normas internacionales de la ERA (European Ramblers Associations) y han sido homologados por la FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada) en el año 1999. El caminante encontrará un tipo de balizaje y de numeración de los senderos similar al de cualquier otra parte del mundo.
Los senderos se reconocen por unas iniciales y un numero. Hay tres tipos principales de senderos: GR o sendero de Gran Recorrido, cuyo recorrido dura más de una jornada. Estos son el GR 130 que recorre toda la isla de manera circular ,discurriendo por las principales poblaciones, sin salvar grandes desniveles y el GR 131 que une dos grandes rutas: La Ruta de los Volcanes y La Ruta de la Crestería. Otro tipos de senderos son los P.R, pequeño recorrido, que pueden realizarse íntegramente en un dia entre 10 y 50 km. Por último los senderos locales S.L con recorridos inferiores a 10 kms, rutas muy aconsejables para los que comienzan en el senderismo.
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RUTAS CORTAS
Laurisilva excelsa Volcanes Vivos Las huellas del pasado Ruta de las fuentes Laurisilva y agua Observatorio y estrellas Ruta del agua Molino de Bellido Llano de las Brujas Barranco de La Madera
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RUTAS LARGAS
Ruta de los Volcanes Grandes acantilados del norte. Ruta de cumbre a mar. Parque Nacional de La Caldera de Taburiente.
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Toda la información al detalle del senderismo en la isla. Ver web |
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Desde hace varios años se empezaba a oír hablar de él, en pruebas de Raids en península y este último año se ha pasado a las carreras de montaña. En marzo de este año estuvo por primera vez en Canarias participando en la Transgrancanaria y venciendo de manera incontestable, fue la mejor carta de presentación para que todo el mundo quisiera tenerlo en la principales pruebas, en abril ganó la Cruzatenerife y en junio la Transvulcania. En el mes de Julio ya repitió su visita a Tenerife para impartir una charla sobre el deporte en la montaña y en Agosto en la Palma |
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La isla tiene una amplia red de senderos: 1 Sendero Europeo “E7”,2 Senderos de Gran Recorrido “GR” (160km y 77km), 38 senderos Pequeño Recorrido “PR”, 24 senderos locales. Más de 1000 km señalizados y balizados en la isla de La Palma. |
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Vídeo realizado por Runnercanarias en su primera edición, esta prueba arranca con la ruta del bastón, el recorrido GR 131 junto con un sendero local que une Tazacorte y Los Llanos de A. |



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Existen varias senderos que están balizados con más de una decena de puntos clave por ruta, en los cuales se explica en un tríptico la importancia de ese lugar disponible en múltiples idiomas. Es una nueva modalidad que está en auge y se llaman Senderos Autoguiados, es como llevar un guia por todo el camino donde te documentas perfectamente durante todo el camino. |
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Todos los caminos están perfectamente señaliza-dos, ¡es prácticamente imposible perderse! Al comienzo de los senderos se encuentran paneles con los principales datos de la rutas junto con rutas alternativas para los que quieran más variantes. Durante el recorrido te encontrarás más tipos de señalización: postes verticales en los principales cruces, paneles temáticos, etc. |

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De Lunes a Domingo en horario de mañana y tarde se encuentra disponible el punto de información de las principales rutas, (La Caldera, Astrofísico, Los Tilos, Ruta de Los Volcanes, etc) donde te darán trípticos de las principales rutas, podrán asesorarte de cómo realizar los recorridos y algunos consejos. |
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La web del 2º Festival de Senderismo y Montaña. Ver web |
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Hay decenas de especies endémicas. Pinzón de la Palma, cernícalo, paloma turqué y rabiche, canario ,lagarto tizón, la graja, aguililla en cuanto a los mamíferos son todos introducidos excepto algunos murciélagos. |

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Debido al continuo mantenimiento de los senderos en alguna ocasión puede que algún tramo de algún sendero esté cortado debido a desprendimiento de rocas, caída de arboles, crecimiento de vegetación, caída de vallas, etc .Es por ello que se aconseja la consulta del estado de los senderos que vas a visitar para ver si hay alguna reseña de ultima hora. Consulta el estado de los senderos en www.senderosdelapalma.com
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Casas centenarias, antiguas construcciones en el barrio de Franceses, el estilo de su tejado es con mucha inclinación adaptada a la climatología de los países de origen. Hubo mucha emigración a Europa y América plasmándose tanto en arquitectura como en variedad de vocablos locales. A la derecha una casa de estilo canario. |
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Taller impartido por Daniel Martín y Oscar Pedrianes autores de la primera guía de La Palma con soporte para GPS en el año 2006. Talleres impartidos en las instalaciones de ADER La Palma. |
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Rotundo éxito, de la Ruta de Senderismo Nocturno organizada por ASTROTOUR .Fue la ruta estrella del festival agotándose las plazas prácticamente a las pocas horas de abrirse las inscripciones. Una forma diferente de hacer senderismo al mismo tiempo que se practica otra actividad como es la astronómica, con unas condiciones inmejorables en la isla.
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El código de colores y símbolos es muy sencillo. Dos rallas paralelas nos indican continuidad del sendero, una cruz nos indica dirección equivocada y el tercero nos indica cambio de sentido. En cuanto a los colores, el rojo nos marca un sendero de gran recorrido (GR), el amarillo de pequeño recorrido (PR) y verde un sendero local (SL). |






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Presentación de material técnico de montaña y senderismo con Riverol Running y Deportes Pivot con todo lo que puedas necesitar y asesoramiento técnico. Grupos de senderismo de la isla, Caminantes de las Breñas y Caminantes El Atajo . Degustación de productos palmeros con los consejos reguladores. |




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La Plaza de España ( Plaza del Senderista) fue el centro neurálgico de la feria durante los tres días. Situada junto a la calle Real de Santa Cruz de La Palma y rodeada de edificios emblema-ticos de la ciudad: Ayuntamiento de S/C, Iglesia de El Salvador, U.N.E.D etc.
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La charla comenzó con un proyección fotográfica de las muchas pruebas que Miguel ha corrido en los últimos años tanto en España como en el extranjero. Después nos comentaba como compaginaba su trabajo con el deporte y la familia. Llega a entrenar parte de la temporada antes y después de su jornada laboral, entrena solo. Los fines de semana es cuando hace los entrenos más largos. Intenta ir al gimnasio al comienzo de la temporada. Practica el ciclismo para descansar las articulaciones . Por último respondió a todo tipo de preguntas de los asistentes allí presentes. |

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RUTA NOCTURNA
Senderismo bajo las estrellas. |


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CHOVA PIQUIRROJA Conocida como “Graja” y “catana” es el símbolo por excelencia de la fauna palmera,( es un endemismo de la isla) es ruidosa, gregaria y acrobática. Tiene una gran capacidad de aprendizaje. Pertenecen a la familia de los córvidos, aves grandes y robustas (llegan a alcanzar los 90 cm de envergadura), tienen un pico recto, cónico, algo curvo y muy fuerte. El pico es de color rojo coral; patas y pies de color bermellón. El pecho y la parte inferior son de un intenso y brillante negro azulado. |
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Tres fueron las rutas que si estaban adaptadas para personas con discapacidad física, con el novedoso sistema joëlette. La ruta Laurisilva y Agua ,Volcanes Vivos y Llano de las Brujas. Para que todo el mundo pueda disfrutar del senderismo sin barreras. |







