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Cuadro de texto: 27 Agosto La carrera de montaña más famosa a nivel mundial, sita obligada para

Cuadro de texto: 22-24 Octubre Una prueba con un nuevo formato por parejas para

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LIBRERÍA TÉCNICA

La Ruta de Los Volcanes, Los Nacientes de Marcos y Cordero, la Caldera de Tabu– riente o la Ruta del Bastón. La suerte ha querido que estos y otros caminos de belleza indescriptible hayan ido a parar, todos juntos, a una pequeña isla del Atlántico.

Encontraras más de 80 mapas, 30 perfiles de ruta y 240 fotos a todo color, en un formato ligero y manejable. Están disponibles todos los datos GPS track y waypoints.

Concebido para acompañar al autor en sus diversas aventuras.Su idea de lo que el cuerpo y la mente humana pueden conseguir cambiará para siempre.

Dean Karnazes corre maratones como calentamien to. Las distancias que recorre este “ultracorredor” desafían los limites de la resistencia. En el 2004 ganó la Badwater con 217 Km a temperaturas de 48ºC en 27h y 22m. Ese mismo año recorrió 422 Km seguidos.

Cuadro de texto: Guathier Dubois Creador del foro Arinaga.net, con mucha horas de trabajo para la web.

Cuadro de texto: Fernando Glez. Director de la prueba referente en Canarias, Transgrancanaria, ha ganado numerosas competiciones, K42 , Cruzatenerife, 7 ediciones del Raid de

Cuadro de texto: Chase Jarvis fotó-grafo deportivo free-lance de gran presti-gio internacional. Con multitud de vídeos demostrativos Visita su web y su blog están muy inte-resantes.

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RINCÓN DEL HUMOR

REVISTAS DIGITALES

Muchas horas ha supuesto sacar adelante cada número.

La revista digital de montaña de referencia a nivel nacional.

OTROS DEPORTES

Cuadro de texto: 22 Agosto Organiza Miguel Martel

Cuadro de texto: 21 Agosto Artenara Trail –AT Organiza grupo

Cuadro de texto: 13 Noviembre Ruta de Doramas Organiza C. Monfir

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RAID ARUCAS 2010

Finalizó la XI Edición del Raid de Arucas, con los siguientes resultados en categoría elite:1º Buff Thermocool, 2º Salomon Santiveri y 3ºBurbujita Xero Trek. En categoría avanzada los resultados fueron:1º Arista por Chencho, 2º Escania News Holland y 3º Todosponerse.

Cuadro de texto: En esta sección encontrarás diversos deportes con un nexo en común, todos los puedes practicar en contacto con el medio natural, aventura y diversión asegurada. Y ante todo respetando el medio sin deteriorarlo para que las próximas generaciones también puedan disfrutar de el.

Cuadro de texto: Desde la web corredor de montaña tienes la valoración por parte de expertos y corredores de primer nivel, mediante comparativas entre varios artículos del mismo segmento(Sus ventajas e inconvenientes).Para

UTGC 175 KM ULTRATRAIL

Comienzan los entrenos progresivos para esta prueba. 1º Sábado 31 Julio: Playa de Mogán –Presa de las Niñas 22Km. 2º 14 Agosto: Presa de las Niñas– Tenteniguada. 32 Km, 3º 28 de Agosto: San Pedro(Agaete) Artenara-Arucas 45km, 18 de Septiembre:Pozo de las Nieves- Guiniguada 40 km. +info

Cuadro de texto: En Gadgets para correr encontraras un blog muy completo, visita la columna de la derecha con cientos de materiales técnicos y multitud de

Cuadro de texto: Jeanette Santana Como voluntaria en las carreras y también como par– ticipante se ha convertido en incondicional de

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Del famoso Bob Anderson (mayor autoridad mundial de estiramientos)Estirán-dose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada con motivo del 20 aniversario de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye 25 nuevos ejercicios y datos actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Fortaleci– miento muscular, etc.

$Cuadro de texto: Nauzet Fco. Dos caídas en el prin-cipio de la Trans 123, fractura dedo, esgince tobillo, etc y terminó con un gran registro.$ Cuadro de texto: Alberto Cardona Espectaculares fotos de cada prueba en la que pasa, no deja de sorprendernos con las magnifi

Cuadro de texto: Alberto Cardona Espectaculares fotos de cada prueba en la que pasa, no deja de sorprendernos con las magnifi

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SENDERISMO

ANDORRA ULTRA TRAIL 2010

El francés Julien Chorier se convierte en el nuevo campeón de la prueba sobre un trazado de 112 km y 9700 m, invirtiendo un tiempo de 17h 50m, tras el llego Miguel Heras con un tiempo de 18h 22m, ultimando su preparación para el U.T.Mont Blanc y en 3ª posición Nicolás Darmaillacq 19h 38m.

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